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なぜ不安に感じるのか。
解剖学的に書いてあってとても納得しました

不安に感じるということは、
あなたが勇敢な事をしようとしているということ!

子供と一緒に読めてよかったです!


今は自分が脳のボスになる方法を練習しています😊